緊急ダイエット

酵素ドリンクの成分

酵素ドリンクの主な原料は果物、野菜、野草、海藻です。これらの原料を発酵熟成させて酵素を作ります。 酵素を多く含む原料の食品は果物だと、パパイヤ、マンゴー、アボカド、バナナ、キウイなど、野菜だと、レタス、キャベツ、ニンジン、セロリなど、発酵食品では、味噌、納豆、漬物、醤油などです。 そして必須不可欠な成分はブドウ糖です。

 

果物に含まれている為、ほとんどの酵素ドリンクに入っており、身体を動かすエネルギーを作り出す大切な役割をしています。ブドウ糖が低下すると思考力は鈍り集中力が欠如します。疲労回復やストレス軽減も期待できるため、ブドウ糖はダイエット中の酵素ドリンクには必須な成分といえます。

 

酵素には多くの種類があるため、偏って食べるのではなく多くの成分を摂取するのが効果的のようです。

酵素ドリンクのおすすめランキング

完全無添加の酵素ドリンク優光泉ゆうこうせん

断食道場のノウハウを活かしてファスティングの専門家が開発した、完全無添加の酵素ドリンク「優光泉」です。地元九州の野菜を中心に、厳選した60種類の原料を使用しています。

 

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ナチュラルガーデン/ファスティープラセンタ100000

ファスティープラセンタは厳選された天然素材だけを使い、 効率よく摂取できるように低分子化した「熟成型酵素」でつくられた酵素ドリンクです。 美肌効果の高い「高品質プラセンタ」を 100,000mgも配合されており、美容とダイエットの両方からアプローチできる酵素ドリンクです。

 

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3880円 有料 720ml 美白,化粧品,ランキング,比較,体験談

ベルタ酵素ドリンクは165種類の酵素数と美肌成分配合

酵素ドリンク

モンドセレクション2年連続受賞や@コスメランキング第一位や楽天でも一位を獲得しているベルタ酵素は口コミでの人気も非常に高く最も売れている酵素ドリンクの一つです。 酵素数165種類と美肌成分配合(ザクロエキス、プラセンタ、ヒアルロン酸)されており産後のダイエットでも愛用される方が多い酵素ドリンクでさっぱりとした「ピーチ味」でとても飲みやすいベルタ酵素ドリンクはおすすめです。

 

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生酵素

 

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5,080円 無料 710ml 美白,化粧品,ランキング,比較,体験談